Relazioni
Quando uno di voi due ha cambiato ritmo e l'altro no. Come il vibratore al limone riaccende il piacere senza creare colpa, resentimento o conflitto di coppia.
Qui arriviamo al punto dolente. Uno di voi ha smesso di volere il sesso. L'altro non ha smesso. Questo non significa che la relazione è finita. Significa che avete bisogno di una conversazione diversa e di un modo nuovo di pensare al piacere.
Non è un fallimento. È una biforcazione comune nelle relazioni, specialmente dopo i primi anni. Succede più spesso di quanto pensi.
Il calo di interesse sessuale ha di solito poco a che fare con te e molto a che fare con il carico mentale. Lavoro stressante, figli piccoli, depressione silenziosa, effetti collaterali dei farmaci, affaticamento cronico. A volte è semplicemente che il corpo cambia e nessuno ha mai insegnato a voi due come adattarvi insieme.
Ho visto coppie in cui un partner ha smesso di volere il sesso con l'altro ma amava masturbazione da solo. Ho visto coppie in cui il sesso era diventato un'altra cosa da fare sulla lista di controllo, non un momento di piacere. Ho visto coppie in cui uno dei partner aveva subito un trauma e il corpo aveva semplicemente spento questo.
Non è tradimento. Non significa che non vi ama. Significa che il corpo e la mente di quella persona hanno bisogno di qualcosa di diverso proprio ora.
Mettere il problema interamente sulle spalle del partner che vuole ancora il sesso. "Accetta semplicemente che il tuo partner non lo vuole più." Oppure il contrario: "Devi riprovare più difficile." Entrambe queste cose sono trappole.
Quel che funziona è separare due cose completamente:
Uno di voi potrebbe continuare a desiderare il piacere sessuale. Bene. Quello è valido. L'altro potrebbe non volerlo proprio ora. Anche quello è valido. Questi due fatti possono coesistere senza che uno di voi sia sbagliato.
Un vibrator come il Lemon Clitoral Vibrator crea spazio per il piacere senza pressione. Se sei il partner che vuole ancora il sesso, è un modo per mantenere la connessione del vostro corpo senza fare affidamento sull'altro per soddisfare un bisogno che potrebbe non avere in questo momento.
Se sei il partner che ha perso interesse, il vibratore al limone è anche strumento di scoperta. Potrebbe significare riscoprire il piacere da solo, senza lo script del sesso di coppia. Potrebbe significare tornare al vostro corpo senza alcuna aspettativa esterna.
In entrambi i casi, riduce il risentimento. Il risentimento uccide le relazioni più velocemente di quasi tutto il resto.
Ecco dove la maggior parte delle persone sbaglia. Tentano di usare il vibrator come ponte al sesso di coppia. "Se ti piace il vibratore, mi amerai di nuovo." Questo non è come funziona.
Invece.
Usatelo come una cosa separata e completamente valida. Se siete uno della coppia che vuole ancora il sesso, usiamolo in privato, per conto vostro. Non per rimediare. Per mantenervi connessi al vostro corpo e al vostro piacere mentre la relazione attraversa questa stagione.
Se siete quello che ha perso interesse, potrebbe significare riscoprire cosa vi accende ancora quando non c'è alcuna pressione. Molti dei miei clienti hanno scoperto che quando hanno usato il vibrator al limone completamente da soli, senza alcuna aspettativa di sesso successivo, il desiderio ha iniziato a tornare naturalmente. Non perché sono stati forzati. Perché il corpo ricordava cosa significava piacere.
Qui c'è il pezzo di conversazione che la maggior parte delle coppie salta completamente. Non potete parlare del sesso finché non stabilite che il piacere individuale è non negoziabile. Che tu sia in una relazione o no.
Un partner che ha perso il desiderio sessuale spesso si sente in colpa. Si sente che sta tradendo l'altro partner privandoli del sesso. Se aggiungete un vibrator, potrebbe sembrare come un'ammissione di sconfitta. O che non vi piace abbastanza il vostro partner.
Questa è la parte in cui dovete staccarvi completamente da quella narrazione. Il vostro corpo, il vostro piacere, appartiene a voi. Non è matrimoniale. Non è condiviso. Se il vostro corpo ha bisogno di scoprire come sentirsi di nuovo bene utilizzando un vibrator, quella è una pratica di auto-amore, non un tradimento.
Primo: scegliete il momento giusto per la conversazione. Non è durante una discussione sessuale fallita. Non è di notte quando siete entrambi esausti. È un momento in cui siete entrambi calmi e il cervello è presente.
Secondo: diciamo che la verità nuda. Uno di voi vuole il sesso e l'altro no. Questo è il fatto di base. Niente di sbagliato in nessuno dei due.
Terzo: separare la conversazione in due. "Come riconnessione intima?" è una domanda. "Come mantengo il mio corpo e il mio piacere individuale?" è una domanda completamente diversa. Risolvere una non risolve l'altra.
Quarto: il partner che ha perso interesse potrebbe trovare prezioso provare il vibratore al limone da solo. Non come performance per l'altro. Non come "vediamo se questo accende di nuovo il desiderio sessuale." Solamente come modo di riscoprire cosa sente bene nel corpo senza alcuna pressione di risultato.
Quinto: il partner che vuole ancora il sesso potrebbe trovare il vibratore al limone come modo di mantenere la connessione con il proprio corpo durante questa stagione di non sincronizzazione. Non come sostituto. Come cosa sua.
Ho visto coppie tornare indietro settimane dopo aver iniziato questa pratica. A volte il partner che ha perso interesse ha iniziato a desiderare di nuovo. A volte no, ma il risentimento è scomparso perché non c'era più colpa. A volte hanno scoperto che il loro ritmo sessuale era stato completamente sincronizzato dal vecchio script e che l'innovazione ha aiutato.
A volte rimangono nella stessa stagione di non sincronizzazione ma hanno fatto pace con essa. Sanno che il corpo dell'altro non è disponibile proprio adesso e basta. Non è un rifiuto personale.
Ciò che non accade mai è che il risentimento diminuisce fino al punto di spezzare la relazione quando entrambi i partner sono autorizzati a mantenere il piacere e il piacere come cosa loro.
Una cosa che raramente viene insegnata: il sesso di coppia non è l'unico modo di mantenersi intimi. Ho visto coppie in cui uno ha completamente perso il desiderio sessuale per il corpo dell'altro ma amava dormire nudo insieme, o massaggiare le spalle dell'altro, o stare seduti molto vicini durante i film. Intimità non significa penetrazione. Significa sentirsi visto. Significa sentirsi scelto.
Il vibrator al limone non è il salvatore qui. La conversazione è. Ma lo spazio che il vibrator crea, la convalida che il vostro piacere individuale è abbastanza importante per essere nutrito anche quando la coppia non è sincronizzata, questo cambia tutto.
Se dopo questa conversazione il partner che ha perso interesse rimane completamente spento, potrebbe essere depressione clinica. Potrebbe essere effetti collaterali dei farmaci. Potrebbe essere trauma. Un terapeuta di coppia o un medico dovrebbe essere in mezzo ora, non un vibrator.
Se il desiderio non è tornato in sei mesi e il risentimento sta costruendo di nuovo, avete bisogno di più supporto. Questo è quello che vedo succedere: le coppie scoprono questa pratica, sentono sollievo per un po', poi il problema non risolto lentamente torna in fiamme. Questo è il segnale per il supporto professionale.
Ma se il problema era principalmente mancanza di sincronizzazione, comunicazione interrotta, e il carico mentale che non era stato affrontato, questa pratica spesso crea lo spazio per il cambio. Non il cambio in sé. Lo spazio per esso.
A volte uno partner rimane semplicemente non interessato al sesso. Per sempre. Questo non significa che la relazione è finita se entrambi decidono che la connessione è abbastanza grande in altri modi. Ho visto questo funzionare magnificamente e ho visto questo distruggere le coppie. La differenza è se entrambi i partner sono stati autorizzati di dire la verità su cosa volevano e il carico dei non concordi non cadeva sul partner che vuole ancora il sesso.
Il vibrator al limone non è una cura miracolosa. Non metterà il vostro partner in mood se non è lì. Ma creerà lo spazio per voi di mantenere la connessione con il vostro corpo e il vostro piacere, che è il solo modo che il risentimento non contagia il resto della relazione.
È privato. Il vostro corpo, il vostro piacere, le vostre scoperte. Non dovete dire nulla finché non siete pronti. Molte persone trovano che una volta che hanno iniziato la pratica solitaria e il risentimento è diminuito, diventano più aperti sulla scoperta con il partner. Ma non è un obbligo.
Questo è probabilmente ansia più profonda che il vibrator non ha creato, è solo emerso. Questo è il momento per la conversazione. "Mi sento come se fossi stato rimpiazzato." OK. Ciò non significa che il vibrator dovrebbe scomparire. Significa che il partner ha bisogno di rassicurazione che il piacere individuale non è un rifiuto di loro. Questo è il lavoro della relazione che deve accadere con o senza il vibrator.
Non esiste una linea temporale. Se il calo era dal carico mentale, potrebbe essere settimane una volta che il carico è affrontato. Se era dalla depressione, potrebbe essere mesi o potrebbe richiedere il farmaco giusto. Se era che il corpo e la mente avevano bisogno di riconnettersi, potrebbe essere un mese di masturbazione solitaria prima che il desiderio torni. Tempo è il lavoro qui, non il vibrator.
Sì. Potrebbe significare che uno di voi lo usa mentre l'altro è nel letto, presente ma non partecipe. Potrebbe significare che lo usate a turno. Potrebbe significare che uno di voi è interessato a guardare mentre l'altro lo usa per il piacere solitario. Nessuno di questi è sbagliato. La nuova regola è che il piacere individuale rimane prioritario.
Questa è la domanda che dice che il vostro rapporto potrebbe avere problemi più grandi di sincronizzazione sessuale. Se il calo è accompagnato da ritiro emotivo, mancanza di comunicazione, o rifiuto totale di affrontare il problema, avete bisogno di coppia terapia, non di un vibrator.
Potrebbe. Ma non sarebbe il primo passo. Se il sesso è stato doloroso o traumatico, il primo passo è il supporto terapeutico. Il vibrator al limone potrebbe essere parte di riscoprire il piacere sensibile e sicuro una volta che c'è stato guarigione, ma non lo rifiutate come primo gesto. La sicurezza viene prima.
Il tuo piacere conta. Il piacere del tuo partner conta. Non sono la stessa cosa, e non devono essere sincronizzati per essere validi. Usare il vibrator al limone è un modo di dire al vostro corpo, "Io ti vedo. Il tuo piacere rimane importante anche quando il resto è complicato." Spesso, è abbastanza. Se non è abbastanza, almeno avete mantenuto la connessione con voi stessi mentre stavate fuori.
Per più supporto su come navigare la relazione attraverso il cambiamento, contattate.